体力調査
拝啓
簡単な体力調査にご協力ください。
1) 現在の体力レベルは？*

2) どのくらいの頻度で有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングなど）をしますか？*

3) どのくらいの頻度で筋力運動（ウェイトリフティング、腕立て伏せ、スクワットなど）をしますか？*

4) 運動計画に従っていますか？*

5) 普段のトレーニングは誰とすることが多いですか？*

6) 以下のスポーツをしますか？*
選択してください せいぜい... 14 選択.

7) どのくらいの頻度でスポーツをしますか。*

8) 身体能力を向上させようとしていますか？*

9) あなたにとって体力はどれくらい重要ですか？*

10) あなたはどのくらいの運動をしていますか。*

11) 栄養士が作成した食事計画に従っていますか？*

12) 運動用食品サプリメントを消費しますか?*

13) タバコや葉巻は吸いますか？*

14) アルコール飲料を飲みますか？*

15) 身体能力に影響する医学的制限がありますか？*

*回答が必要です

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